发布时间:2026-01-14 12:03:01 阅读: 163 次
杨瀚森在nba的首个赛季,已经过了一半,他的场均得分目前是2.5分1.8板,这个数据低于赛季前大家想要的数据。
赛季前,可能大家预测的是,杨瀚森能打出8+4+3就可以了。现在来看,即使后半程杨瀚森发力的话,还是会达不到,有可能这个赛季的最终场均得分会是5分3板。
首个赛季交出5分3板的成绩,其实也不好看,但是不好看也没什么,赛季结束后,通过一整个夏天几个月的训练,杨瀚森系统地把自己的三分球水平提上来后,下个赛季,他就有可能会像克林根一样,场均拿到10分左右。
现在开拓者队遭遇大面积伤病,这也是斯普利特炮轰体系下的必然结果。若从受伤和不受伤这个角度来看的话,杨瀚森没有受伤,得益于斯普利特给他的出场时间足够少。如果斯普利特让杨瀚森场场上去跑个二三十分钟,恐怕杨瀚森身体状况也会预警。
就现在每场打几分钟的时间,最近一段时间内,杨瀚森头部都已经撞地两次了。
杨瀚森是新秀,他承载着14亿人的希望,他对自己一点不敢放松,只要他在场上,就会使尽全力去拼。在高水平的联赛中打球,除了提升篮球技术外,如何保护自己不受伤同样非常重要,杨瀚森在这方面都还缺乏经验。
受伤,往往是自己的想法和身体节奏产生了脱轨所致。比如,我想把球隔着对方的防守,扣到篮筐里,但是我的身体弹跳度,还达不到完成这个想法,而我却这样做了,这就可能会造成受伤。
对于运动员来说,身体健康是第1位的。如果必须选的话,宁可不进步,也要选身体健康。身体受伤了就得休息,身体不训练肌肉会萎缩,体能下降,这就会让自己落入退步的处境。
杨瀚森这半个赛季,身体健康保证得很好,然后体能和技术又得到了全面提升,他现在距离成为一名稳定的nba轮换球员,已经达到了85%,还有15%的差距,在后半个赛季和明年的前半个赛季可以逐渐完成。
对于杨瀚森来说,这个赛季的个人数据不重要,重要的是保护好自己的身体健康,然后继续提高体能和速度。在场上虽然不能得分,但是也能防住对手,和对方维持住比分,这就算完成任务了。
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